En Bhaga Yoga creemos que el camino hacia la salud, la calma y la claridad no empieza en una postura perfecta, sino en una historia real.
En un cuerpo que siente, que cae, que se levanta, que respira y que aprende —a veces con dolor, a veces con sorpresa— a escucharse de verdad.
Este blog nace para acompañarte en ese mismo proceso.
Aquí encontrarás experiencia, práctica, conocimiento y corazón: historias que abren puertas, reflexiones que encienden luz y herramientas sencillas para transformar tu bienestar desde hoy.
No importa tu edad, tu nivel o tu flexibilidad.
Aquí caminamos juntos, paso a paso, respiración a respiración.
Bienvenid@ al espacio donde el cuerpo recuerda y el alma despierta.
Bienvenid@ a Bhaga Yoga.
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Capítulo 1 – El Yoga de los Dioses
¿Por qué el yoga de los dioses? Hay una sabiencia en Bhaga Yoga que dice: «Si cada uno de nosotros se hiciese consciente de la divinidad que acompaña a su ser, el mundo sería divino. Si cuando te miro, sé que eres parte de Dios, te trataré con total respeto.Si sé que yo soy parte…
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Nuestro Nuevo Horario
En Bhaga Yoga creemos que cada clase es mucho más que un hueco en la agenda: es un momento para ti, para respirar, soltar tensiones y reconectar con tu cuerpo y tu mente. Nuestro estudio en Cómpeta es un rincón tranquilo, lleno de luz y energía positiva, diseñado para que encuentres calma en medio del…
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Sesiones Privadas de Yoga y Respiración en Fincas: Bienestar Personalizado
En Bhaga Yoga, creemos que el bienestar es único para cada persona. Por eso, ofrecemos sesiones privadas de yoga y respiración en fincas, diseñadas para adaptarse a tus necesidades y objetivos específicos. Ya sea que desees relajarte, mejorar tu salud física o profundizar en tu práctica, estas sesiones exclusivas te brindarán una experiencia transformadora en…